近年來休閑體育概念漸成，羊臺山國際攀巖比賽頗有名氣。
羊臺山位于寶安區，主峰海拔587.3米，山下分布著石巖、鐵崗、西麗、高峰和賴屋山等10多個水庫，每逢雨季，云煙縹緲，變幻莫測，山上林木繁茂，野生動物出沒其間。羊臺山有溪之谷、嫩七娘峒等勝景。
抗戰期間，羊臺山游擊隊從日寇占領下的香港，拯救出以茅盾、鄒韜奮、何香凝等為首的數百文化界人士和愛國民主人士，安全地轉移到羊臺山區，故羊臺山有“英雄山”的美譽。
325 326路大巴至羅租村轉769路中巴至羊臺山腳下。
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